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食用油的好坏会影响孩子的大脑健康
如果不能重视食用油的营养问题,受害最大的是孩子。在日前上海一担坊油脂公司举办的全国首届特种食用油脂发展论坛上,中国优生优育协会脂质…查看全文>>
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孕期健康营养饮食从小米开始做起
最滋补:粳米 日常做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含…查看全文>>
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孕期六六原则 让孕妈咪更健康
孕期有六种东西必须吃,有六种东西不能吃。不知道孕妈咪你知道哪些呢?你吃了哪些了呢? 在这里,我概括地提出怀孕期间的六吃六不吃原则,给…查看全文>>
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早春女性食疗养生必须掌握的四大原则
冬季新鲜蔬菜水果种类较少,女性朋友维生素和矿物质摄入量会出现不足。…查看全文>>
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吃什么对女人好 让女人越吃越年轻的五种食
女人吃什么食物对保养美容有用呢?女性吃什么好?小编为各位女性朋友带来五种越吃越年轻的食品,常吃保持青春焕发。 1、牛奶 喝一杯240毫升的…查看全文>>
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吃胡萝卜能预防腹泻
胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作平民人参。 早在2000年备战悉尼奥运会时,就已经开始研究用胡萝卜…查看全文>>
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注意!这四种鸡蛋不能吃
鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例,有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋,鸡蛋的营养价值非常的高,但是健康专家提醒我们:有些鸡蛋是…查看全文>>
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蜂蜜的功效与作用及食用方法
蜂蜜的食用方法 1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发…查看全文>>
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饮食养生哪些饮食坏习惯可致癌
每个人都会有一些坏习惯,有些习惯却会慢慢的影响健康,不得不重视。小心这些坏习惯可能会招来癌症! 1、零食狂 后果:饮食过量。 解决方法…查看全文>>
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樱桃的维生素C含量最高 电脑族应多吃
樱桃的维生素C含量最高 电脑族应多吃…查看全文>>
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饮食保健:做好下酒菜选择 让你喝酒不伤身
越来越多的人加入了饮酒的行列,如何健康饮酒成了大家关心的问题。 大家都知道喝美酒伤身,但是现在的生活离不开酒,酒是联络感情,洽谈生…查看全文>>
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